Жителям Татарстана рассказали о самых вредных для зубов продуктах

О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

О  продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в  пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и  медицинской профилактики.

Потреблять с  осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с  высоким содержанием сахара, сладости и  конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и  кариеса.

Полезными для зубов специалисты считают фрукты и  овощи, богатые витаминами и  минералами (например, яблоки, морковь и  брокколи), а  также сыр и  йогурт из-за содержания в  них кальция и  фосфора.

Также необходимо чистить зубы два раза в  день, использовать зубную нить и  регулярно посещать стоматолога.

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

Штрафы за нарушения при продаже сигарет, вейпов и алкоголя увеличатся с 14 февраля 2025 года

За реализацию несовершеннолетнему, например, сигарет или вейпа должностное лицо оштрафуют на сумму от 500 тыс.

Председатель суда принял участие в заседании Совета муниципального района

4 февраля 2025 г. председатель Атнинского районного суда Азат Назмиев принял участие в заседании Совета Атнинского района по итогам социально-экономического развития в 2024 году и по задачам на 2025 год.

Сменил мантию на костюм: бывший шеф Арбитражного суда РТ перешел в минюст

Максим Боровков будет курировать банкротства и администрировать доходы от штрафов.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Воркуте на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *