С 3-9 июля 2023г. — Неделя сохранения иммунной системы (в рамках Всемирного дня по борьбе с аллергией).

Всемирная организация по аллергии (WAO) учредила День борьбы с аллергией. Он отмечается ежегодно 8 июля. Аллергия - это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды, называемых аллергенами. Аллергия на пищевые продукты, на бытовую пыль, косметику и лекарства обостряется в любое время года. Сезонные аллергические реакции возникают только в определенные периоды, то есть когда в окружающем пространстве в больших количествах скапливается аллерген. Аллергия летом развивается вследствие специфической реакции иммунной системы на поступающие извне белки. При предрасположенности к аллергическим реакциям подобные белки воспринимаются органами иммунной защиты как чужеродные. В тяжелых случаях – это удушье, что особенно опасно для детей. Пищевая аллергия проявляется болями в животе, диареей, тошнотой. Свыше 160 видов продуктов питания — потенциальные аллергены, но только 8 из них вызывают более чем 90% зарегистрированных случаев пищевой аллергии: это яйца, молоко, арахис, лесные орехи, морепродукты, соя, пшеница и рыба. Как пищевая, так и респираторная форма гиперчувствительности могут стать причиной кожных изменений, которые проявляются крапивницей, сыпью, раздражением, зудом, дерматитами. Укусы мелкого гнуса приводят к появлению нарастающего отека, к гиперемии поврежденного места, к зуду, а также пчел и ос помимо этого могут вызвать общую реакцию – головокружение, снижение давления, бледность кожных покровов, озноб, повышение температуры тела. Любой аллерген может привести к анафилактическому шоку, отеку Квинке, а в тяжелых случаях к смертельному исходу. Аллергия у ребенка летом может помимо основных симптомов проявляться повышенной нервозностью, снижением аппетита, ухудшением качества сна. Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Мужчины более чувствительны, чем женщины, к распространенным аллергенам, в числе которых плесень, амброзия, пылевые клещи, собачья перхоть, кошачья кожа, яичный белок, молоко, арахис, соевые бобы и пшеница. Респираторные аллергии чаще встречаются у мальчиков (11%), чем у девочек (8,1%). Поллинозом страдают 7,9% мальчиков и 6,4% девочек. Сейчас жаркая погода может спровоцировать аллергию на солнце. Этот вид заболевания встречается все чаще. Оно имеет временный характер, возникает в начале лета, в течение 2-3 недель самостоятельно сходит на нет. У некоторых людей может сохраняться на протяжении всего летнего периода. Он вызван, как правило, препаратами, которые принимает человек, они повышают чувствительность кожи к солнечному излучению. Проявляется локально на открытых участках тела в виде покраснения, высыпаний, зуда и шелушения кожи, волдырей.

Что влияет на снижение иммунитета:

- Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

- Стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

- Окружающая среда;

- Неправильное питание.

Берегите себя и своих близких!