Профилактическая кампания по вопросам культуры здорового питания среди детей спортсменов, отдыхающих в оздоровительном лагере «Заречье» МБУ «Городской центр «ЯЛ»

Профилактическая кампания по вопросам культуры здорового питания среди детей спортсменов, отдыхающих в оздоровительном лагере «Заречье» МБУ «Городской центр «ЯЛ»

Специалистом отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан в рамках реализации Приказа от 20.09.2019г. № 259 «О проведении профилактической работы с населением Республики Татарстан» организована и проведена профилактическая кампания по вопросам культуры здорового питания и здорового образа жизни среди детей - спортсменов, отдыхающих в оздоровительном лагере «Заречье» МБУ «Городской центр «ЯЛ».

При проведении профилактической кампании был использован лекционный материал о пользе здорового питания, о его влиянии на организм, на физическую и умственную работоспособность, на внешнюю красоту, о пользе витаминов, составе еды, какие продукты вредные, а какие - полезные и многом другом.

Встреча с детьми была организована и проведена в форме беседы с детьми с элементами дайджеста – «вопрос – ответ». Проведение такой встречи с детьми и подростками, которые профессионально занимаются спортом, очень актуально. Это хорошая возможность напомнить им еще раз, что для достижения высоких спортивных показателей важное значение имеет качество питания, т.к. питание – это основа здоровья любого спортсмена. Питание является основой рационального построения тренировочного процесса, поддержания высокой физической формы, активизации процессов восстановления, повышения нервно – эмоциональной устойчивости. Для работоспособности, оптимального физического состояния, выносливости необходимо полноценное здоровое питание – и это важно не только для спортсменов, но и для всех людей в целом, независимо от их физической активности.

Дополнительно, в рамках реализации профилактической кампании с целью профилактики заболеваний острыми кишечными инфекциями в летний период, детям напомнили о правилах мытья рук, о том, чем грозят вирусы и бактерии нашему организму и как защитить его от этих микробов.

По итогам проведения профилактической беседы дети и подростки остались очень довольны, чувствовался интерес к обсуждаемым темам, было много вопросов. И это очень радует, так как если у человека есть интерес к вопросам здорового питания, культуре питания, к вопросам здоровьесбережения, особенно в столь юном возрасте, значит в разговоре с родителями, родственниками, друзьями, одноклассниками они будут обсуждать эту тему и развивать ее, а в возрасте чуть старше, возможно, и сами начнут на регулярной основе проводить активную пропаганду здорового образа жизни, организовывать различные оздоровительные мероприятия.

Не следует забывать, что неправильное питание в школьном возрасте может негативно сказываться на здоровье человека не только в его будущем, но и в настоящем. Если мы научимся с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то наше поколение будет более здоровым.

Дети – это наше будущее. Здоровые дети – здоровое будущее.