Полезный досуг жителей Мензелинского дома-интерната
20.01.2023

Полезный досуг жителей Мензелинского дома-интерната

В Мензелинском доме-интернате для престарелых и инвалидов, помимо ежедневных досуговых мероприятий, обучающих и творческих занятий, получатели социальных услуг регулярно проводят время на свежем воздухе.

В Мензелинском доме-интернате для престарелых и инвалидов, помимо ежедневных досуговых мероприятий, обучающих и творческих занятий, получатели социальных услуг регулярно проводят время на свежем воздухе. Два раза в неделю вместе с медицинской сестрой пожилые люди занимаются скандинавской ходьбой.

Занятия не только укрепляют иммунитет, но и улучшают самочувствие и поднимают настроение. Также скандинавская ходьба нормализует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, тренирует выносливость, поддерживает жизненный тонус и укрепляет здоровье. Такие еженедельные прогулки в течение нескольких минут или одного часа помогают укреплять мышцы, приводят в порядок нервную систему, избавляют от депрессивных мыслей и помогают вернуть позитивное отношение к жизни.

Последние новости

"Учитель года-2023".

31января в г.Кукмор состоялся зональный этап Всероссийского конкурса "Учитель года-2023".

“Лучший учитель татарского языка и литературы”.

30 января 2023 года в МБОУ "Многопрофильный лицей им. А.М. Булатова г. Кукмор» Кукморского муниципального района Республики Татарстан прошел зональный этап Всероссийского конкурса “Лучший учитель татарского языка и литературы”.

«Замечательный вожатый».

1 февраля, состоялся районный этап республиканского конкурса «Замечательный вожатый».

Card image

Как обнаружить и предотвратить утечку газа

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *