На пользу иммунитету: лучшие витаминные напитки
Витаминные напитки – эффективное средство для укрепления здоровья и поддержания иммунитета.
Витаминные напитки – эффективное средство для укрепления здоровья и поддержания иммунитета. Это могут быть различные смузи из фруктов, овощей, зелени или ягод, цитрусовые соки, а также молочные продукты, обогащенные витаминами (йогурт или кефир).
- Витамины и минералы в жидкой форме легче усваиваются организмом, поскольку они не требуют дополнительного времени на переваривание.
- Витаминные напитки могут быть хорошим способом восстановления после физических упражнений.
- Начинать день с витаминного напитка - отличная помощь организму получить энергию и необходимые питательные вещества для поддержания бодрости в течение дня.
- Такие напитки легко доступны и могут быть приготовлены в домашних условиях или приобретены в магазинах.
Роспотребнадзор напоминает, что витаминные напитки зимой и в период межсезонья особенно необходимы детям и подросткам.
Однако при выборе таких напитков необходимо обратить внимание на качество и состав продукта. Лучше выбирать напитки с низким содержанием сахара и без искусственных добавок, красителей и консервантов.
И помните, что витаминные напитки следует рассматривать как дополнение к вашему рациону, а не замену полноценного питания.
Источник – Роспотребнадзор РФ.
- Витамины и минералы в жидкой форме легче усваиваются организмом, поскольку они не требуют дополнительного времени на переваривание.
- Витаминные напитки могут быть хорошим способом восстановления после физических упражнений.
- Начинать день с витаминного напитка - отличная помощь организму получить энергию и необходимые питательные вещества для поддержания бодрости в течение дня.
- Такие напитки легко доступны и могут быть приготовлены в домашних условиях или приобретены в магазинах.
Роспотребнадзор напоминает, что витаминные напитки зимой и в период межсезонья особенно необходимы детям и подросткам.
Однако при выборе таких напитков необходимо обратить внимание на качество и состав продукта. Лучше выбирать напитки с низким содержанием сахара и без искусственных добавок, красителей и консервантов.
И помните, что витаминные напитки следует рассматривать как дополнение к вашему рациону, а не замену полноценного питания.
Источник – Роспотребнадзор РФ.
Последние новости
Россия начинает серийное производство ракетных систем «Орешник»
Президент Путин объявил о начале серийного производства современных ракетных комплексов.
Опасности вейпинга: мифы и реальность
Исследуем вредные последствия использования электронных сигарет среди молодежи.
Возможности для сотрудничества между Татарстаном и Австрией
Минпромторг РТ провел онлайн-встречу с австрийским торговым представителем.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Наро-Фоминске с предложениями работы от ведущих работодателей города