Малышева рассказала, что самые популярные плоды на даче способны защитить от тромбоза и рака

Доктор медицинских наук Елена Малышева сообщила о полезных свойствах огурцов для профилактики опасных заболеваний.

Их нужно чаще есть

«Употребление огурцов способствует профилактике опасных заболеваний, в том числе тромбоза и рака», - публично заявила врач и телеведущая.

Она отметила, что в огуречной кожуре содержится вещество кукурбитацин, которое предотвращает слипание клеток крови и снижает риск тромбоза. Кроме того, кукурбитацин (а именно он дает огурцам горький привкус) обладает противораковым эффектом и снижает риск развития рака молочной железы.

Огурцы особенно полезны летом, так как помогают восполнить потерянную жидкость и поддерживают работу почек. Они являются источником витамина С, витамина К, витаминов группы В, меди и марганца. Огурцы также богаты калием, который положительно влияет на показатели кровяного давления и работу сердца, а клетчатка помогает предотвратить скопление холестерина в артериях.

Ранее «Челнинские известия» сообщали, как узнать болезнь по запаху .

Подписывайтесь на наши сообщества в ВКонтакте , Telegram , Одноклассники .

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Алексей Першин

Источник

Предложить новость