Хобби и прогулки являются средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Как избежать проблем со здоровьем в пожилом возрасте в прямой трансляции на официальной странице Региональной общественной приемной партии расска
Как избежать проблем со здоровьем в пожилом возрасте в прямой трансляции на официальной странице Региональной общественной приемной партии рассказала главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения РТ Зульфия Ким .
Среди факторов риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, кроме генетической обусловленности, эксперт обозначила курение, превышение допустимого уровня содержания холестерина, сахарный диабет, ожирение и низкую двигательную активность.
Исключить любой из этих факторов можно переходом на здоровое питание, умеренными физическими нагрузками и контролем за состоянием организма. Переход с привычного образа жизни на здоровый должен происходить под наблюдением лечащего врача.
Эти и другие советы по сохранению здоровья от Зульфии Ким - в полной записи онлайн-беседы .
Последние новости
Стоит ли доверять ремонт сервоприводов частным мастерам?
Когда ремонт на дому — находка, а когда — путь к повторной поломке и убыткам
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев