«Число малышей-диспластиков из года в год будет повышаться»: казанский врач о проблемах деторождения

Женское здоровье и способность к деторождению сегодня беспокоит врачей и самих женщин. Так, эксперт Минздрава РФ недавно заявил, что беременность полезна для женщин, а многодетные мамы живут дольше. Подробнее эту тему раскрыла врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Гульнара Мазитова.

«Можно сказать однозначно следующее: чем больше рожает и  вскармливает детей женщина, тем больше шансов у  этой женщины на  следующее зачатие. А  также на  большее сохранение фертильности, то  есть способности организма производить потомство»,   — говорит врач-реабилитолог Гульнара Мазитова.

То  есть сначала у  женщины идет девятимесячный период беременности, далее как минимум год –  период грудного вскармливания с  добавлением прикорма. Получается, что в  этот период, порядка двух лет у  женщины нет менструации, ее  яичники отдыхают. Соответственно, чем больше будет отдыха у  яичников, тем они будут дольше работать. Потому что их  работа во  времени имеет некоторые ограничения.

«Чем дольше отдыхают яичники, тем дольше они работают и организм сохраняет яйцеклетки, которые дальше могут быть использованы. При этом у  женщины и  климакс наступит позже. Но  это один такой аспект»,   — добавила врач.

  Фото: © Михаил Захаров

Как поясняет эксперт, для женщины родить ребенка это большая отдача сил. По  сути, у  женщины должны быть ресурсы для себя, своей полноценной здоровой жизни и  еще дополнительной. И в этом загвоздка, потому что не  каждая сейчас имеет в  себе достаточно ресурсов и  здоровья даже для себя.

«Поэтому, если женщина в  таком состоянии войдет в  беременность, а  это вполне возможно, она сама пострадает в  этой беременности, и  ребенок не  будет крепким»,   — объясняет врач.

Сейчас особенно остро стоит проблема с  зачатием и  рождением детей, уверяет специалист. Возникает вопрос: почему, ведь с  одной стороны, нет голода и  тяжелых физических работ, как раньше.

«Первое, что влияет, это экология. Второе  — это высокий уровень стресса. Третье, это  то, что наше питание становится „муляжным“. Первый и  второй момент всем ясны, об  этом много говорится. Расскажу подробнее про третий вариант. Когда у  нас полные полки магазинов, у  большинства полный холодильник, но, если даже взять, условно, яблоко или мясо, пищевую ценность на  грамм продукта, то  она в  десять, а  то  и  100 раз ниже, чем должна была быть. Тогда получается, что, как  бы наедаясь, как  бы имея разнообразный, разноцветный рацион, даже если семье доступен весь спектр продуктов, пищевая ценность [того, что получают современные люди] низкая. Это происходит даже у  тех, кто задумывается, как питаться»,   — рассказывает врач.

  Фото: © Михаил Захаров

Плюс к  этому, нас картинки из  журналов и  телевизоров приучили, что мы  пьем газированные напитки, постоянно перекусываем шоколадками, творожок у  нас называется полезной пищей и  так далее.

Это к  тому, что даже при достатке и  доступности еды, она у  нас становится мусорной. Поэтому изначально женщина уже находится в  глубоких дефицитах по  белку, клетчатке, полезным жирам и  огромному списку витаминов и  минералов.

«Это является одним из  препятствий для зачатия, потому что наше питание, особенно в  котором преобладают углеводы, перестраивает нашу гормональную систему.  Вследствие, гормоны, которые отвечают за  нормальную беременность, снижаются. И  действительно, сейчас мы  видим огромное количество проблем, связанных с  зачатием у  молодых женщин»,   — утверждает специалист.

«Во  времена войны, в  лагерях, с  питанием все было намного хуже, но  и  там женщины каким-то  образом беременели и  рожали. Поэтому, есть еще один компонент, каждый назовет его по-своему. Это  то, что дает жизнь вне физических факторов. Здесь уже я  не  могу сказать, почему это происходит, какой-то процент именно этого влияния тоже есть, но  основная проблема будет находиться в  образе жизни»,   — говорит нам врач.

Мазитова объясняет, что природа защищает женщин и  детей тем, что у  женщины от  45  до  55  лет наступает климакс. Одно из  его проявлений  — женщина теряет способность к  зачатию. Это предполагает, чтобы женщины забеременели до  этих цифр, и  тогда у  них будет как минимум лет 20  для активной и  здоровой жизни, чтобы этого ребенка поставить на  ноги.

  Фото: © Михаил Захаров

«Здесь будет зависеть от  того, в  каком состоянии женщина подошла к  этому возрасту. Если к  этому возрасту появилась осознанность, понимание того, что мое здоровье в  моих руках, достигнуто финансовое благополучие у  семьи, то  да, возможно, что женщина восстановит дефициты, у  нее уже в  это время, как правило, регулярная физическая активность. Нельзя сказать, что роды после 40  лет станут полезным вкладом в  здоровье женщины, но  если все происходит, как я  сказала выше, то  женщина действительно сможет родить как минимум здорового ребенка. Но  повторюсь, нужно будет приложить усилия, чтобы сохранить свое здоровье»,   — добавила эксперт.

Также после 40  лет снижается уровень половых гормонов. И  даже если этого уровня половых гормонов хватает на  зачатие, то  его 100% уже не  хватает на  поддержание хорошего здоровья суставов, позвоночника, сосудов в  сердце, печени. Поэтому здесь задача обратить еще больше внимания на  себя, свое здоровье и  максимально, за  счет образа жизни компенсировать условный урон себе от  зачатия и  рождения.

«Следует еще учесть тот фактор, что количество диспластиков из  года в  год будет повышаться. Это синдром дисплазии соединительной ткани, когда у  ребенка с  рождения, или с  первых лет жизни возникает проблема строительства крепкой соединительной ткани и  все органы его организма слабее, чем должны быть»,   — говорит Мазитова.

Дисплазии становится больше, потому что организм мам со слабым здоровьем при беременности входит в  состояние дефицита.

«Полезно много рожать, только если ты  входишь в  беременность крепкой и  здоровой. Тогда это полезно всем. Но  а  в  другом случае высока вероятность, что ребенок родится диспластиком. Поэтому в  этой теме больше  80% проблем связаны с  неправильным образом жизни, когда в  организм не  попадает достаточно строительного материала, а  если и  попадает, то  пищеварительная система не  способна их  усвоить. Отсутствие физической активности приводит к  усугублению гормональных проблем, потому что это связанные вещи. Эти факторы в  совокупности способствуют тому, что женщина уже до  того, как войти в  беременность имеет плохое здоровье»,   — поясняет врач.

  Фото: © Михаил Захаров

Также эксперт добавила, что женщине хорошо вскармливать ребенка самой, но  у  кого-то нет молока по причине нехватки ресурсов, кто-то принимает такое решение самостоятельно и  осознанно.

«И  такой парадокс, казалось  бы, наши бабушки рожали в  войну голодные, а  сейчас всего достаточно. И  вот это немного мнимая ситуация, поскольку, как я  уже перечисляла, сохраняются факторы риска. И  даже работа бабушек в  поле была полезнее, чем отдых современных девушек, когда она лежит перед телевизором, справа телефон, а  слева компьютер. Ничего хорошего в  таком досуге тоже нет»,   — объяснила Гульнара Мазитова.

Женщины не могут повлиять на  все внешние факторы, но вполне способны – на  внутренние. Выстроить режим дня, влиять на  уровень стресса, осознанно подойти к  своему питанию и, конечно  же, выстроить уровень физической активности, говорит эксперт, и в этом случае женщина сможет сохранить и  собственное здоровье, и выносить здорового ребенка.