Кардиолог назвала действительно полезный хлеб для сердца и сосудов
Специалисты сходятся во мнении, что одним из самых нежелательных продуктов в рационе является сахар.
Специалисты сходятся во мнении, что одним из самых нежелательных продуктов в рационе является сахар.
Как отмечает кандидат медецинских наук Анна Кореневич, что речь идет не только о том сахаре который мы кладем в чай, но и во все сладости, а также в хлебобулочные изделия, обладающие высоким гликемическим индексом. То есть речь сейчас речь идет о быстрых углеводах. Употребление хлеба это всего лишь наша привычка, а не жизненная необходимость или потребность организма. Поэтому от этого продукта вы можете свободно отказаться.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Теги: #Бавлыинформ
Последние новости
Стоит ли доверять ремонт сервоприводов частным мастерам?
Когда ремонт на дому — находка, а когда — путь к повторной поломке и убыткам
На детский турнир по теннису в Лениногорск приехали 48 теннисистов из 15 городов России
В Лениногорске прошёл детский турнир по теннису памяти Сергея Кандаурова Этот турнир проходит в Теннис-холле Лениногорска уже третий год подряд.
В Лениногорске прошёл фестиваль беременных и розыгрыш детской коляски
во Дворце бракосочетаний г.Лениногорска, в преддверии Всероссийского Дня беременных, который отмечается 7 апреля, состоялся Фестиваль беременных – «Мы ждем Аиста».
В Лениногорске школьники убрались на территории памятника герою гражданской войны
Юнармейцы, волонтеры и участники «Движения первых» школы № 4» вместе с активистами-ветеранами одними из первых вышли на субботние в Лениногорске и очистили от зимнего мусора площадку у памятника комиссара,