О «Витаминах»
В Кукморском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Милосердие» регулярно проводятся занятия по привитию здорового образа жизни.
В Кукморском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Милосердие» регулярно проводятся занятия по привитию здорового образа жизни. На занятии, которое провела Гайнанова Дамира Газизовна, было рассказано о «Витаминах»: в каких продуктах они содержатся, почему они необходимы.
Дамира Газизовна объяснила, что витамины, содержащиеся в свежих фруктах и овощах, полезны и необходимы растущему, детскому организму. При недостатке витаминов развивается гиповитаминоз, а при отсутствии их развивается авитаминоз. При избытке витаминов развивается гипервитаминоз. Чем разнообразнее рацион по овощам и фруктам, тем лучше сбалансировано питание. Их рекомендуется есть несколько раз в течение дня. Витамины содержатся в молочных продуктах, мясе, овощах и фруктах, крупяных и макаронных изделиях, жирах и масле.
Последние новости
Нарушение трудового законодательства в Кукморском районе
Прокуратура выявила отсутствие трудового договора у работника местной пекарни.
Успехи прокуратуры в борьбе с налоговыми долгами
Более 89 миллионов рублей были погашены благодаря скоординированной работе прокуратуры.
Визит министра труда в Актанышский район
Эльмира Зарипова провела рабочую встречу в Татарстане.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией